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Presentación

Bienvenidos ha este blog dedicado al crecimiento personal y espiritual.En el que compartiremos técnicas interesantes,reflexiones y diversidad de temas que nos ayudarán a despertar nuestro yo interior y recordarnos que hemos venido ha esta vida para aprender,para enseñar y sobre todo a ser felices.
Simplemente ,cambia de paradigma,abre tu mente y tu realidad cambiará

lunes, 16 de mayo de 2016

EL DESAPEGO

EL DESAPEGO:

El desapego no quiere decir que debamos de dejar de preocuparnos por las personas, animales de compañía o cosas, el desapego es cuando amamos incondicionalmente y nos hacemos responsables de nosotros mismos. Quitarse las cadenas que esclavizan y te atan a cosas, ideas o personas  haciéndoles a ellos responsables de tu felicidad. Nada ni nadie es responsable de tu felicidad, sólo cada persona es responsable de su propia felicidad. A veces lo confundimos buscando la felicidad en cosas materiales, en animales de compañía o en personas que nos hagan felices y ésto es lo que te lleva al sufrimiento, porque cuando alguien no nos ama como nosotros queremos o perdemos algo material nos hace sufrir, y lo que tenemos que entender es que cada persona es libre, al igual que nosotros y que hay que aceptarlas tal y como son, ya que eso no significa que no nos amen, simplemente que tienen otra manera de expresar el amor, que tienen otro punto de vista de ver las cosas, de sentir, de pensar...
Ésto no significa que tengamos que resignarnos o aguantar el comportamiento ajeno nos guste o no. Quiere decirse que al aceptar a las personas tal y como son, si no tenemos afinidad con ellas por el motivo que sea, hay que dejarlas ir, pero sin odio ni rencor, siempre con respeto y comprensión de que tenéis caminos diferentes y quedarnos con la enseñanza que esa persona vino a dejarnos en nuestra vida. Quizá esa persona vino para mostrarnos que nos tenemos que respetar más a nosotros mismos, o a que no nos tenemos que comportar como ella... En esta vida todo es un aprendizaje, y hasta del mas ignorante se puede aprender.
Lo mismo pasa con las cosas materiales y animales de compañía, nos aferramos tanto a ellos que nos pasamos media vida sufriendo por miedo a perderlos, y ésto a lo que nos lleva, es a no disfrutar de ellos.
La única manera de evitar ésto, es entender que las cosas materiales se deterioran con el tiempo, que cualquier bien material lo podemos perder, que puede que algún día haya que cambiar de empleo, que los animales de compañía al igual que nosotros llegará un día que ya no estén... Nada dura para siempre en este universo, todo es un fluir, todo es energía, y la energía nunca muere sólo se transforma. Todas estas cosas están ahí para nuestro disfrute, para que seamos responsables de ellas pero no para que estemos todo el tiempo pensando en que nos vamos a quedar sin ellas . Esto pasa porque la mente siempre vaga hacia el pasado y hacia el futuro y se pierde el presente, si  tomásemos conciencia de que el único momento real es el presente, dejaríamos de divagar tanto en el pasado y en el futuro y disfrutaríamos de cada momento, de cada cosa y de cada persona, amando todo intensamente sin tener miedo a perderlos.
La vida siempre fluye, todo es energía, todo cambia y se transforma, todo nace y muere. Los apegos nos impiden fluir con la vida y eso nos crea resistencia, y a lo que te resistes persiste. La aceptación es lo que nos hace fluir, la que nos hace comprender que todo tiene un ciclo, que no debemos aferrarnos a las cosas o a las personas porque ésto nos llevará al sufrimiento. Que para amar a los demás debemos primero amarnos a nosotros mismos, porque para dar amor primero tenemos que tenerlo, cada uno dá lo que es, si no te amas a ti mismo difícil es que des amor a los demás. Que si te quedas sin alguna cosa que anhelas, es porque ya cumplió su ciclo y está otra por venir. Que si pierdes a una persona amada, es porque ya terminó su aprendizaje en esta dimensión, y la debes dejar partir con amor y no con tristeza y quedarte con todo lo que te enseñó. Que tenemos que abrir la mente a nuevas ideas y no quedarnos estancados, dejar de lado a los dogmas ya que éstos te impiden avanzar y hacen que te apegues a las ideas,  todo lo que no avanza se estanca no fluye y lleva al sufrimiento.
BUDA DIJO:
EL MUNDO ESTÁ LLENO DE SUFRIMIENTOS, LA RAÍZ DEL SUFRIMIENTO ES EL APEGO; LA SUPRESIÓN DEL SUFRIMIENTO ES LA ELIMINACIÓN DEL APEGO.


lunes, 2 de mayo de 2016

7ª LEY; PRINCIPIO DE GENERACIÓN

7.PRINCIPIO DE GENERACIÓN:

-LA GENERACIÓN EXISTE POR DOQUIER; TODO TIENE SUS PRINCIPIOS MASCULINO, FEMENINO. LA GENERACIÓN SE MANTIENE EN TODOS LOS PLANOS.
El KYBALION dice que para crear algo nuevo es necesario las dos energías la femenina y la masculina.
Este principio se centra en la creatividad.
Todos tenemos nuestra parte femenina y nuestra parte masculina a nivel psicológico, emocional, físico y espiritual.
El yin y el yang representan una perfecta armonía entre las dos energías (La femenina y masculina).
Esta ley dice que cuando estos dos polos se unen (El masculino y femenino) surge algo nuevo.
La energía yin corresponde al lado femenino, oscuridad, luna, mujer, azul, agua, invierno, cerrado, profundidad , pausado, sueño, suave, silencio, oración , espíritu.
Un exceso de yin puede llevar a la depresión, tristeza, tenemos poca movilidad, apetecen alimentos fríos, colores apagados, frecuentar la nocturnidad, hablar en voz baja...
Cuando hay exceso de yin , incrementaremos la luz de la vivienda, quitar los objetos que creen obstáculos, buscar colores alegres, no abusar de cuadros que representen al otoño (La simbología es muy sutil), buscar la energía vital y activa ( yang) y así crearemos un equilibrio nuevo.
La energía yang corresponde al lado masculino, luz, hombre, sol, rojo, fuego, verano, abierto, rápido, superficie ,vigilia ,rudo, celebración, ruido, cuerpo.
cuando hay exceso de yang surge el estrés, nerviosismo, consumo de alimentos fuertes( carnes ,alcohol, picantes...) falta de sueño, se usan colores rojos, se tiene demasiada luz, música alta, abuso de juego (bingo,apuestas...) conducción rápida y temeraria.
Para equilibrar el exceso de yang , usaremos luz suave, tonos claros, música tranquila, consumo abundante de frutas y verduras. así se equilibra la balanza y nos mantenemos en equilibrio.
Es muy importante saber que tanto la energía yin (femenina) como la energía yang (masculina) son necesarias para mantener un equilibrio.
Manteniendo estas dos energías en equilibrio ( yin-yang) nos sentiremos mejor, llenos de creatividad con una mente más clara y sentiremos paz y armonía. 
Todo se ve más claro y se afronta mejor cuando estamos en perfecto equilibrio.

domingo, 21 de febrero de 2016

6ª LEY; PRINCIPIO CAUSA Y EFECTO

6.PRINCIPIO DE CAUSA Y EFECTO:

-TODA CAUSA TIENE SU EFECTO Y TODO EFECTO TIENE SU CAUSA, TODO SUCEDE DE ACUERDO A LA LEY, LA SUERTE NO ES MÁS QUE EL NOMBRE QUE SE LE DA A UNA LEY NO CONOCIDA; HAY MUCHOS PLANOS DE CASUALIDAD PERO NINGUNO ESCAPA A LA LEY.
Cuando creemos que algo nos pasa por casualidad, no es cierto, es algo que nosotros mismos hemos generado de alguna manera y no nos damos cuenta.
Tanto el bien como el mal que hagamos a algo o a alguien, nos vendrá de vuelta tarde o temprano y multiplicado. Por ejemplo: si plantamos una semilla de maíz, ésta nos va a dar una planta que nos dará un fruto que a su vez nos dará cientos de semillas. Pues en el plano mental ocurre exactamente lo mismo. Lo que siembres cosecharás.
Esta ley siempre nos va a manifestar lo que hemos generado .
Cuando vemos que pasa alguna circustancia  negativa a una buena persona, es porque quizás  arrastra deudas del pasado o tenga algo que aprender de esa situación.
Hay veces que tenemos cosas en el subcosciente que ni siquiera sabemos que están allí, y nos pasan cosas desagradables para que aprendamos de ellas, así pues incoscientemente generamos dicha causa que nos produce un efecto para que cambiemos algo que nos está haciendo sufrir y no nos deja avanzar.
Si con nuestra mente generamos pensamientos positivos generarán causas positivas que tendrán efectos positivos, igualmente al contrario.
Sabemos que con los pensamientos se crean palabras, que éstas generan causas y producen efectos.
Nada se escapa a la ley. Somos los creadores de nuestro propio destino.


sábado, 6 de febrero de 2016

5ª LEY; PRINCIPIO DE RITMO

5.PRINCIPIO DE RITMO:

TODO FLUYE Y REFLUYE, TODO TIENE SU PERIODO DE AVANCE Y RETROCESO, TODO ASCIENDE Y DESCIENDE,  TODO SE MUEVE COMO UN PÉNDULO; LA MEDIDA DE SU MOVIMIENTO HACIA LA DERECHA ES EL MISMO QUE HACÍA LA IZQUIERDA, EL RITMO ES LA COMPENSACIÓN.
El proceso de nacimiento, crecimiento, desarrollo y muerte  se repite constantemente en todo, esto nos indica que la vida tiene movimiento pendular. 
Cada punta de un péndulo tiene su polo opuesto, así se va oscilando continuamente de un polo a otro. Está oscilación se va midiendo en grados,  ha este ritmo se le define como compensación. Así después de un periodo de tristeza viene otro de alegría. 
Cuando nos encontramos en un polo debemos de saber que  en algún momento  la vida nos llevará al polo opuesto, todo se compensa .
El ritmo es el que nos avisa, que tanto lo bueno como lo malo, nada es permanente, el péndulo hará retroceder para luego avanzar.
Por eso debemos de estar atentos y aprovechar el periodo de avance y estar así prevenidos para cuando venga el retroceso. Un ejemplo sería que si me encuentro en un periodo de dicha económica tendré que ahorrar para cuando venga el retroceso.
Practicando este principio se acaba aprendiendo ha encontrar la parte de arriba del péndulo, donde hay quietud y no movimiento. Esto ocurre cuando entramos en el eterno presente, que se consigue practicando la meditación, cuando entramos en  meditación se acalla la mente, o vemos los pensamientos como si fuéramos un mero observador y las presiones de la vida desaparecen.
Podemos meditar de muchas maneras, el meditar significa concentrarse en una misma cosa. Podemos sentarnos y relajarnos  poniendo nuestra atención en una vela o bien observando la naturaleza,  leyendo un libro, escuchar una buena melodía..., lo que nos parezca mejor; siempre que nos concentremos en una misma cosa, estaremos meditando.
La meditación nos lleva al presente, que a su vez nos lleva a una dicha constante y que a su vez nos lleva arriba del péndulo, donde ya no habrá que preocuparse por los movimientos de arrastre y retroceso.
Todo los que nos depare la vida,  sabremos afrontarlo. 


sábado, 2 de enero de 2016

4ª LEY; PRINCIPIO DE POLARIDAD

4.EL PRINCIPIO DE POLARIDAD:

-TODO ES DOBLE, TODO TIENE DOS POLOS, TODO SU PAR DE OPUESTOS,LOS SEMEJANTES Y LOS ANTAGÓNICOS SON LO MISMO;
LOS OPUESTOS SON IGUALES EN NATURALEZA PERO DIFERENTES EN GRADO. LOS EXTREMOS SE TOCAN, TODAS LAS VERDADES SON MEDIAS VERDADES, TODAS LAS PARADOJAS PUEDEN RECONCILIARSE.
Este principio nos sirve para cambiar de vibración, ya que como todo tiene sus opuestos, si estamos en un estado de vibración baja,  como por ejemplo lo es el miedo,  tendremos que llevar toda nuestra atención al polo opuesto,  como en este caso sería el valor . De esta manera estaríamos suprimiendo la vibración de miedo y poco a poco iríamos ascendiendo a un estado de vibración más alta. Siempre la concentración tiene que ser en su opuesto, de nada serviría si estamos en una vibración baja como puede ser la enfermedad y nos concentrásemos en el valor, en este caso para cambiar la vibración la atención la pondríamos en la salud, en tratar de visualizar cosas que nos indiquen estar sano.
Los opuestos son iguales en naturaleza solo se diferencian en grado, esto quiere decir que  son lo mismo. El frío y el calor ,la oscuridad y la luz...
En el caso del frío y el calor son lo mismo porque en realidad los dos son temperatura,¿dónde empieza el frío y dónde termina el calor? lo que para algunos es frío 10 grados otros tienen frío con 20 y  para otros 20 grados ya es calor, es decir no existe una medida absoluta que diga donde empieza una cosa y donde acaba otra, solo lo diferencian los grados, el ir bajando una temperatura progresivamente nos irá llevando al frío y el ir subiéndola nos llevará al calor. Lo mismo ocurre con el día y la noche, luz y oscuridad... todo se mira según su gradualidad ,según vallamos subiendo o bajando ,iremos hacia un polo o hacia el otro.
Por eso con las emociones es lo mismo ,simplemente tendremos que ir subiendo o bajando gradualmente para sentirnos bien. Si estoy triste iré subiendo grados hacia la alegría, si estoy nervios@ iré bajando grados hacia la tranquilidad...
Donde pongas tu atención allí te dirigirás.
Bien, como veis todo es cuestión de grados y aplicando esta ley los opuestos acaban reconciliándose.
Buen principio para transformar las emociones ya que no existe nada absoluto.
DONDE HUBO OSCURIDAD POCO A POCO PENETRÓ LA LUZ. 
"Todo es cuestión de proponértelo"